【眼健康科普课堂】注意!熬夜加班996,年轻人须提防青光眼!

永州爱尔 2022年12月26日

看到青光眼几个字

是不是觉得跟自己八竿子打不着

别急,想想自己是不是经常

熬夜玩手机、加班

如果是,那青光眼跟你沾边了

 

/别着急,我跟你接着说/


 

在世界不可逆性致盲眼病中,青光眼排名首位。什么叫“不可逆”?简单点说,就是治不好,已经失去的视力再也回不来了。


 

我国流行病学研究资料显示,40岁以上人群青光眼患病率为2.6%,致盲率为30%,目前世界范围内约有6700万青光眼患者。数据是不是比你想象的更严重?实际上,真实的数据只会更多,因为还有很多患者处于“不自知”状态!


 

01

年轻人也会得青光眼?

 

当然,青光眼是可以发生于全年龄段的一种严重的眼科疾病。就青光眼的发生概率而言,其可能更多发生于40岁以上的中老年人群,但并不意味着年轻人就和青光眼没有关系了,也有非常多的年轻人患有青光眼,40岁以下人群也不要掉以轻心。


 

02

睡觉前玩手机、加班悠着点


 

在较暗的环境下用眼,会使瞳孔变大,前房角变窄,容易导致眼压升高,再加上熬夜状态下精神长时间处于兴奋状态,更易造成眼压升高,可能诱发青光眼的急性发作。

 

在睡前玩手机要注意一个“度”。当出现头晕眼胀、恶心想吐等情况,不要掉以轻心,延误最佳治疗期。尤其是青光眼高危人群,睡前玩手机更应该悠着点!

03

哪些因素与青光眼有关?

 

要注意的是,青光眼是内因和外因结合而导致发作的一个疾病,所谓内因指的是遗传,病根是位于基因之上的,有青光眼家族史的人群尤其需要提防青光眼。而外因则是我们日常生活习惯上的一些诱导因素:如日常是否爱眼护眼,是否有健康的生活习惯。


 

因此,如果有青光眼相关的基因存在,自身不注意还有不健康生活方式的人,发病几率较高。同时一些意外事件也会导致青光眼发生。总之,年轻人如果有青光眼家族史,是有可能发生青光眼的。


 

此外,高度近视患者、糖尿病患者相对而言也是青光眼的高发人群之一,特别是自身同时有家族史、高度近视、糖尿病这几种因素时,一旦出现眼睛不适,一定要立即就诊,及早治疗,避免造成无法挽回的视功能损害。

划重点 划重点

青光眼可致盲,且视力损伤不可逆。青光眼症状“隐匿”,尤其要注意头疼脑胀及视力下降。


 

有青光眼家族史的人,应提早筛查、适当缩短筛查周期,预防是重点,早发现,早治疗。

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