【眼健康科普课堂】长假过后,小心干眼症前来“造访”

永州爱尔 2022年02月17日
“医生,我的眼睛老是感觉胀痛,是不是上火了?”20岁的小林在年后来医院就诊时这样说道。对其进行相关检查后,表示这不是上火,而是患上了“干眼症”。

不舍得“眨眼”,节后不少“低头族”患上了干眼症

春节过后,永州爱尔眼科医院角膜及眼表科前来求诊的患者络绎不绝,许多患者表示,过了一个春节眼睛就出毛病了。常见的症状是感觉眼部干涩和异物感,还有的出现烧灼感、痒感,或有畏光、充血、痛、视物模糊、易疲劳、黏丝状分泌物等情况。

杨江勇主任表示,冬季本来就是干眼症的高发期,春节期间,不管男女老少,要么忙着抢红包、追剧,要么忙着打游戏。

“这些“低头族”们紧盯电子屏幕时,眼睛会一眨不眨进入“专注”状态,不自觉减少眨眼次数,睑板腺分泌的脂质就会减少。此外,如果人们“不完全眨眼”,即每次眨眼,不能完全覆盖整个角膜,致使眨眼质量下降时,脂质排出的力度不够,也会减少脂质的分泌。由于缺乏脂质的保护,泪膜稳定性减弱,泪液蒸发加剧,导致干眼发生。”

杨江勇主任提醒,节后一定要好好休息双眼,不要长时间使用电子产品,更不要熬夜。同时要注意用眼卫生,勤眨眼;少吃油腻辛辣的食品;注意环境保湿。

干眼越拖越严重,尽早治疗是关键

干眼是由多类原因造成泪液质或量异常或动力学异常,引起的泪膜不稳定和(或)眼表损害,从而导致眼部不适症状及视功能障碍,是一种现代人的高发眼病。据干眼临床诊疗医师共识指出,我国干眼发病率为21%—30%①,已成为继近视眼之后又一国民眼健康问题。

“尽管发病率高、人群广,但许多人不知道‘干眼’是病,没有就医意识。”杨江勇主任指出,由于认知不足,不少患者因延误治疗致重度干眼,而重度干眼因干燥致眼睛反复炎症,角膜遭到破坏,透明度逐渐降低,最终可能导致失明。

杨江勇主任强调,干眼致病原因复杂,除长期使用电子产品外,精神心理因素、环境污染、全身性疾病等都有可能引发干眼,因此,在干眼的诊断中,准确区分干眼类型的“对症下药”非常重要!

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