【眼健康科普课堂】如何拥有“没螨”生活?

永州爱尔 2022年03月21日

所谓“春雷惊百虫”

如何快速有效的除螨呢?


大家首先想到的螨虫

都是生长在被子、枕头上吗?

其实眼睛也会长螨虫

就是蠕形螨



什么是蠕形螨?

眼蠕形螨是一种寄生虫,喜欢寄生在眼部的毛囊和皮脂腺内,破坏眼表微环境,使得眼部发炎,从而导致睑板腺阻塞,甚至萎缩。而睑板腺阻塞、萎缩导致睑脂分泌不够,眼睛自然会觉得干涩。

蠕形螨的防治

永州爱尔眼科医院角膜及眼表学科主任杨江勇表示,蠕形螨虽然可怕,但是掌握正确的方法,也可有效预防。主要从以下几方面着手:


1.勤晒太阳
螨虫喜欢潮湿、温热的环境,经常打开门窗保持通风透光,勤晒衣物被套等,在阳光下暴晒半小时能杀死不少螨虫。

2.勤洗衣物
水温在25℃的条件下,用普通洗衣粉清洗5分钟,能去除不少螨虫。如果温度高于55℃持续10分钟,可杀死绝大多数的螨虫。

3.注意饮食
少吃辛辣及油腻食物,健康规律的生活与饮食,少熬夜。

4.注意个人卫生
勤洗手,不要用手揉眼睛。每天洗脸时,仔细清洁眼睑及睫毛根部,如有化妆,在眼部卸妆时要更彻底、干净。

杨江勇主任提醒:如果出现不明原因的反复发作的眼红、眼痒、掉睫毛等症状,应及时到医院就诊、检查并治疗。

难搞哦,对于这些无孔不入的蠕形螨
我们不仅要积极反应、及时就医
更重要的,是在日常生活中多多注意细节
让自己的眼睛健健康康的
也就少了很多烦恼啦


【眼健康科普课堂】如何拥有“没螨”生活?(图1)

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